白癜风预防和治疗不可分离

　　白癜风这类皮肤病比较容易反复。治疗也是属于比较久的，所以在治疗的同时也应尽量配合避免白癜风的扩散或者局部复发，有哪些是要注意的呢?下面沈阳中科白癜风医院医生为您讲述：

　　一、加强自身休养，保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防疾病的发生，永葆人生的健康。

　　二、避免环境、食品污染对人体的损害。

　　人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施;

　　2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施。临床观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生对于白癜风预防和治疗的讲解，希望对大家有用。